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内腿が弱ると顔がたるむ
体幹トレーニング
26.01.14
今朝の姫路文化教室「体幹トレ講座」より膝を立て、お腹を凹ませながら息を吸い、骨盤を後傾させて腰を床に押しつけながら肛門を引き上げるそのうえ···
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