検索

お漏らししたり腸が飛び出したり

24.12.12

「くしゃみしただけでオシッコ漏れてた」「でも、教室に来るようになっていつの間にか尿漏れが治ってた」と言うのは、体幹と「動き」のトレーニング···

Read More

関連記事

大きく動くことができる服装で

大きく動くことができる服装で

25.04.20

くじら

くじら

25.04.17

日曜朝の新しい太極拳クラス

日曜朝の新しい太極拳クラス

25.04.15

塗り絵をきれいに塗りつぶす

塗り絵をきれいに塗りつぶす

25.04.13

花粉が飛んでくるのが問題なのか

花粉が飛んでくるのが問題なのか

25.04.11

60代でも記録を更新し続ける

60代でも記録を更新し続ける

25.04.09

新着記事

主婦さん大歓迎☆パーソナルキックボクシング

主婦さん大歓迎☆パーソナルキックボクシング

25.04.21

大きく動くことができる服装で

大きく動くことができる服装で

25.04.20

平日11時〜14時　女性限定☆女性トレーナーが指導★

平日11時〜14時　女性限定☆女性トレーナーが指導★

25.04.20

パーソナルトレーニングのみ

パーソナルトレーニングのみ

25.04.19

本日加圧トレーニングからスタート

本日加圧トレーニングからスタート

25.04.18

くじら

くじら

25.04.17

人気ランキング

頭もセルフでマッサージ！

頭もセルフでマッサージ！

朝から列に並んでおります！

朝から列に並んでおります！

初心者向けパーソナルキックボクシング

初心者向けパーソナルキックボクシング

女性トレーナー在籍

女性トレーナー在籍

とってもいい日になりました！

とってもいい日になりました！

本日パーソナルキックボクシングからスタート